היי אז כמו שרשמתי אני מתגייסת עוד שבועיים בערך להיות לוחמת ולא התכוננתי לכושר שם..ראיתי שכדי לעבור את המבחנים צריך לעשות מינימום 11 שכיבות סמיכה ואנלא מסוגלת לרדת ל 1!! שלא נדבר על מתח מה לעשות??ישלי מלא מוטיבציה לשרת שם אבל לא נראלי שאני אצליח בקטע של הכושר חוץ מריצות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025