התחלתי החודש טיפול פסיכולוגי, ואני לא יודעת אם להמשיך,
בתחילה רציתי להתחיל בטיפול כי חשבתי שזה יעזור לי אבל אני מוצאת את עצמי כול שבוע מוצפת מחדש, ממש קשה לי להשתחרר מהרגשות המעיקות,
מה עוד שאני לא מצליחה לספר למטפלת את ריגשותי האמתיים, מרגישה שאני שורפת זמן וכסף,
אני מרגישה שזה מביא אותי לנסיגה ,מבחינה רגשית ואני יותר מדוכאת.
מבחינתי להפסיק את הטיפול.
העיניין הוא שמשהו שמאוד קרוב אליי ואני מאוד מעריכה ורוצה בקרבתו מאוד יכעס אליי אם ידע שהפסקתי ללכת למטפלת, ומאוד יהיה לי קשה להתמודד עם הביקורת שלו בנושא, ברור לי שדרך ההתמודדות שלי איתו תהיה ניתוק קשר, אבל זה יכאיב לי מאוד.
אציין כי הוא ממש מרובע ולא מוכן לשמוע שהטיפול אינו יעיל.
אני ממש אובדת עצות מה לעשות, להמשיך "בטיפול" שמביא אותי לנסיגה, או לוותר על דמות חשובה בחיים שלי?
אשמח לעצות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025