שלום לכל האדירים שינסו לעזור לי (:
אני סטודנטית, הגעתי עכשיו לשבוע בבית של ההורים לכבוד פסח. עוברת עליי תקופה קשה אבל אני כבר בקצה של זה, מישהו שיצאתי איתו ונורא רציתי חזר לאקסית שלו, התחילו הלימודים ואני עוד מרוקנת מאנרגיות מתקופת המבחנים, החברות הטובות שלי מהבית מטיילות בחול כמה חודשים ואני מרגישה די לבד בבית. אני מתמודדת עם כל אחד מהדברים ומודעת אליהם, אבל השינה שלי בשבוע האחרון רצופה בחלומות מוזרים ומעיקים, כמעט כולם מכילים אלמנט שקשור ב"זריקת זין" על הלימודים (לפני יומיים חלמתי שאני מפספסת מבחן ממש במודע ולא אכפת לי, הלילה חלמתי שאני מתעוררת בבוקר לשיעור ומורחת את הזמן עד שאני מאחרת ואז מחליטה לא להגיע), או בתחושה שאני בזמן הלא נכון במקום הלא נכון, גונבים ממני את הלפטופ ואני מגלה מי זו והיא מסרבת להחזיר, חלמתי שאני בשמלת כלה ומנסה למצוא את מקומי במסיבה ולא מצליחה ואני כבדה איתה וקשה לי לזוז ממקום למקום.
אשמח להמלצות לשיפור השינה, או להצעות להתמודדות מודעת נוספת עם מה שעובר עליי..תודה רבה וחג שמח!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות