מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 210592
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

מרגיש שנדפקתי לגמרי, חי בפחד תמידי, איך לחזור לעצמי?

סטודנט בן 20 | כתב את השאלה ב-29/03/18 בשעה 19:39

תאמת אני בזמן האחרון כבר לא מזהה את עצמי, אני מרגיש כאילו אני כבר לא יכול לשלוט במחשבות וברגשות שלי ותקוע במצב תמידי של פחד. אני כל הזמן עומד על המשמר השפיות שלי. זה מתבטא בזה שאני כל הזמן חושב "האם אני בסדר?, האם אני מרגיש נורמלי?, יש לי מחשבות מוזרות?" כאילו אני כבר לא מאפשר לעצמי להיות נוכח.
יש לציין שלפני שלושה חודשים בערך היה לי התקף חרדה (אבל בעיקר כי עישנתי ושתיתי באותו רגע) אבל כל התחושות המוזרות האלה הולכות ומתגברות!
מישהו חווה משהו דומה? יש תקווה? אני לא מפסיק לחפש בגוגל תסמינים ולבדוק מה לא בסדר בי! אני כבר חסר תיאבון כמעט לגמרי והרבה בסביבתי אומרים שהרזיתי ממש!!
אני כל כך רוצה להרגיש טוב כמו שהרגשתי פעם אבל נראה שזה לא ייקרה עוד בחיים ושלנצח אצטרך לחיות כמצורע עם בעיות נפשיות שנשרט לגמרי.

הרגשתם בעבר?

הרגשתי וזה טבעי
 
24
תבדק דחוף
 
7
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות