אני לא מצליחה לבטא את עצמי במילים, אני תמיד זקוקה לזמן רב לחשוב על המילים הנכונות כדי לתאר בדיוק את מה שאני רוצה להגיד. למשל, דברים שמפריעים לי, מה לא בסדר בסיטואציה, או להבהיר את עצמי, להסביר את עצמי, להסביר מה אני מרגישה, מה הצד שלי, או להביע תמיכה, הערכה ועוד.
בגלל שאני לא מצליחה להתבטא, אנשים לא מבינים אותי ואני לא מצליחה להעביר את מה שיושב לי בראש. במיוחד בלהט הרגע, כשאני מתמלאת רק ברגשות ולא יכולה לחשוב, אז אני רוצה פשוט לברוח. (במצבים שליליים בעיקר). כל מה שאני מצליחה לעשות בפועל זה לשתוק ולספוג הכל.
אבל זה קורה גם כשאני רגועה. אני צריכה זמן בשביל להכיל תגובות של אנשים או שאלות שלהם באמצע השיחה עד שאדע (רק קצת) איך להגיב לזה. זה קורה אפילו בצ'אטים, למרות שבצ'אטים קל לי יותר, קל לי יותר לכתוב, למרות שלא זה בהכרח העניין. בשיחה פנים מול פנים הבן אדם מולי יוצר הרבה "גירויים" שאי אפשר לשים לב אליהם מאחורי הודעות, אני בן אדם רגיש ואני מתקשה להכיל, אני חושבת שזה יכול להיות שורש הדבר.
גם היכולות הורבליות שלי גרועות בלי קשר לזה, שתי הבעיות ביחד מקשות עליי פי שתיים. הרבה פעמים פשוט לא לוקחים אותי ברצינות וזה מתסכל.
גם כשאני כן מצליחה להגיד משהו, אני לא מצליחה להציג את התמונה השלמה, או להעביר את זה באופן ברור, בלי שהצד השני יבין אותי לא נכון.
אני מאוד רוצה לדעת להתבטא ולהתנסח נכון ובאופן ברור, ואני חושבת שזו יכולת חשובה. איך להצליח להתבטא?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025