מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 202252
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בכיתה יא ובלחץ על הזמן, איך להתמודד?

מבועתת בת 16 | כתבה את השאלה ב-21/01/18 בשעה 14:18

שלום כולם.
אני באמצע כיתה יא עכשיו, ומתחילת השנה אני חיה בלחץ מטורף שפשוט לא נגמר. אני יודעת כמה השנה הזאת חשובה, ומשפיעה על העתיד, ולכן אני מתאבדת על כל מבחן, חורשת בלי סוף ועובדת מאוד מאוד קשה.
זה באמת משתלם מצד אחד (לא ירדתי מ98 מתחילת השנה, ואני עושה 5 יחל ופיזיקה) אבל מצד שני זה נורא. התחלתי לאכול מלא, השיער שלי בנשירה קשה מלחץ, אני כל הזמן עצבנית ואין לי סבלנות וזמן לחברות ומשפחה. אני תמיד על סף פאניקה, וזה פשוט מתיש. אני כל הזמן חושבת מה יקרה אם פתאום הבגרויות אני אפול, או אקבל פחות מאחים שלי, או סתם לא אעמוד בציפיות.
אני ממש אשמח אם תוכלו לתת לי עצות או טיפים, דברים שעזרו לכם להתמודד עם לחץ לימודי... זה ממש יציל אותי.
תודה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות