מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 20063
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

היגיינה לקויה, מה לעשות?

טניה בת 17 | כתבה את השאלה ב-31/01/14 בשעה 10:38

אבקש קודם שלא תשפטו או תעליבו אותי, תודה...

היו לי הרבה בעיות במשפחה, עד גיל שנתיים גדלתי אצל סבתא אחת, ואז עד הגן עם ההורים שבקושי היו בבית, ואז אצל סבתא אחרת עד כיתה ג', ואז בבית לתקופה מסויימת ואז כמה שנים גרתי אצל דודה שלי ובבית לסירוגין.

לאף אחד לא היה ממש אכפת ממני ומה יהיה איתי.

ובנוסף לזה למשך זמן ממש רב הייתי בדיכאון עמוק שלא קמתי מהמיטה.
קמתי מדי פעם בבוקר, למדתי כמה שעות, הברזתי, וכל היום במיטה עד שישלחו אותי לעשות מטלות.

ובזמן הזה לא היה אכפת לי מעצמי ומהמראה שלי ומהגוף שלי.
וכשהייתי קטנה לא הייתה לי אמא שתלמד אותי דברים בסיסיים.

עכשיו אני ממש מתביישת לומר זאת, אבל יש לי היגיינה לקויה, כי לא שמרתי על עצמי במשך תקופה ארוכה, כי לא היה לי אכפת, ולא היה מי שירגיל אותי לזה מגיל קטן.

השיער שלי היה לגמרי הרוס ומלא קשרים (כיום הוא חלק ויפה), בקושי התקלחתי או אפילו צחצחתי שיניים.

כבר עברה בסביבות שנה מאז שיצאתי מזה.
אבל אני לא מסוגלת להרגל לעצמי הרגלים בסיסיים.

מפריע לי שאני לא מתקלחת כל יום, אבל אם אני מתמידה עם מקלחת מסודרת לפני שינה ההרגל מחזיק לזמן קצר.
וזה גם בדברים אחרים שאני מעדיפה לא לפרט.

במקום מסויים אני עדיין שונאת את עצמי ואת הגוף שלי, ולא הכי אכפת לי מעצמי.
אבל אני מנסה לשפר את זה.

אבל אני לא מסוגלת להתרגל לעשות דברים בסיסיים שילדות לומדות מגיל קטן.

ואמא שלי לא מקלה עלי כי אין לי כסף לדברי קוסמטיקה וגם ממנה אבוד לבקש.

איך להקנות (אם זאת המילה) לעצמי הרגלי היגיינה טובים?
כי אני באמת נגעלת מעצמי אבל מסיבה כלשהי לא מסוגלת לעשות כלום.

ושוב, אבקש, אל תגרמו לי להרגיש רע עם עצמי עוד יותר...

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות