אהלן.
אובחנתי כלוקה ב-OCD והאמת שההפרעה הזאת ממש מציקה לי. ביום כשאני מתעסקת בדברים אז אין לי כל כך הרבה מחשבות טורדניות, אבל בערב ובלילה כשאני לא מתעסקת בשום דבר, קשה לי ממש עם המחשבות. אני מטופלת בציפרלקס (לא זוכרת בדיוק מה המינון, אבל הוא גבוה) ובסרוקוול XR שהמינון שאני לוקחת בו הוא 100 מ''ג. אני גם לוקחת 1 וחצי מיליגרם ריספונד בגלל דיכאון שיש לי. בהתחלה הרגשתי שהכדורים עוזרים לי למחשבות הטורדניות, אבל תוך כמה ימים כמות המחשבות חזרה והתחלתי להרגיש שאני עמוסה במחשבות טורדניות, בעיקר בשעות הערב והלילה. קראתי באינטרנט שיש שיטה שהלוקה בהפרעה צריך להשתלט על המחלה, אבל אני לא ממש יודעת איך, והאמת שפעם ניסיתי להתעלם מהמחשבות ולא הצלחתי. אשמח לדעת אם מישהו פה לוקה בהפרעה זו גם וכיצד הוא משתלט עליה. תודה לעונים!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025