מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 194221
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

סובלת מחרדה חברתית ודיכאון, איך להתגבר על זה?

חסומה חסומה בת 18 | כתבה את השאלה ב-16/11/17 בשעה 17:43

בת 18 אני עכשיו בבית בהפסקה
סובלת מחרדה ודיכאון , הפחד הכי גדול שלי היה בהתחלה שאני לא אסיים בית ספר ועם בגרות מלאה
אבל עברתי את זה ונשארתי עד הסוף ומשם הגיע השירות לאומי פה הכל התחיל להיות עוד יותר קשה חיפשתי מקום הלכתי לראיונות ובראיונות אמרו לי דברים קשים מאוד , וזה הוריד לי את הביטחון ברמות מטורפות שכבר אין לי חשק לכלום והדבר האחרון שיקרה זה שאני יאמין בעצמי , ועכשיו אני מפחדת לחפש עבודה לבד בגלל כל מה שעברתי תמיד אנשים מסתכלים עליי מוזר אומרים לי תתנהגי אחרת תהיי חברותית יותר די עם האדישות
, ואני מאוד ניסתי הרבה פעמים לדבר יותר עם אנשים אפילו הלכתי לטיפול פסיכולוגי וזה לא עזר זה עוד יותר עשה לי דיכאון גם יצאתי עם חברות וכשראיתי שהן נמצאות במקום טוב יותר ומאושרות עוד יותר גרם לי להרגיש לא שייכת ,
זה קשה לי החרדה החברתית מה אתם יכולים לעזור להתגבר על החרדה הדיכאון ?

חסומה חסומה צירפה תמונה לשאלתה :

אפשר להתגבר על חרדה חברתית ודיכאון בלי כדורים !

כן
 
10
רק עם טיפול
 
4
לא
 
4
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות