מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 189969
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

השתחררתי והדיכאון הורג אותי. איך להחזיר את המוטיבציה?

דותן בן 22 | כתב את השאלה ב-15/10/17 בשעה 19:31

היי, אז קודם כל קוראים לי דותן אני חייל משוחרר הייתי בהנדסה קרבית והשתחררתי במרץ האחרון.
מאז עבדתי פה ושם וגם חשבתי על לרדת לאילת לחצי שנה של מועדפת, לקבחל קצת עצמאות. אבל זה לא קרה מהפחד לעזוב את הבית ואת המוכר.
לאחרונה גם ממש הפסקתי לעבוד באופן תדיר, יוצא שאני מעשן כמעט כל יום יומיים, ואני נשאר במיטה מעל 10 שעות כל יום כי אין לי מה לעשות ולפעמים אני מרגיש שפשוט אין לי מקום בעולם הזה.

הבעיה הראשונה שאני רוצה להתמודד איתה זה לקום מהמיטה בבוקר כמו בן אדם ופשוט להתחיל לפעול, אבל אין לי מושג איך והדיכאון שלי הורג אותי.
מרגיש שאין לי כח לשום דבר ובמיוחד לא לעצמי.
זה ממש אופייני לי, הייתי לוחם, מפקד והיתה לי מוטיבציה מפחידה לעשות דברים ולא משנה מה, רק לעשות.

אני לא אדם דכאוני ואני ממש רוצה לקום, לעשות ולא להשאר במצב המסכן הזה.
יהיה חשוב לציין שאני גר רק עם אמא שלי והיא לרוב בעבודה, ככה שהלבד גם עוטף אותי.

אז השאלה שלי היא, איך לעזאזל עושים את זה?
איך מחזירים את המוטיבציה לקום כל בוקר ולהרים את עצמי מתחושת התבוסה הזו?

אז מה לעשות?

תעבור לאילת. כמו שרצית.
 
8
תמצא עבודה שהיא מסביב לשעון ותתעסק בלעשות כסף.
 
7
יש לך את המענק מהצבא, עזוב שטויות ולך חצי שנה להודודרום אמר
 
2
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות