מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 173405
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתמודד עם חרדה חברתית ולחץ?

עמית בת 18 | כתבה את השאלה ב-12/06/17 בשעה 17:59

איך להתמודד עם חרדה חברתית ולחץ? כבר מאז שאני קטנה אני כל הזמן בלחץ מכל דבר וזה לא נשלט. ניסיתי הרבה דרכים קראתי כל דבר אפשרי שיכול לעזור ושום דבר לא עוזר לי. ניסיתי כדורים טבעיים נגד לחץ וזה לא עזר. אני עוד מעט מתגייסת ואני באמת פוחדת שאתמוטט מהלחץ והחרדה. אם מישהו מכיר שיטות או כדורים שבאמת יעילים ועוזרים אשמח לשמוע כי כבר נמאס לי. תודה מראש

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות