איך להתמודד עם חרדה חברתית ולחץ? כבר מאז שאני קטנה אני כל הזמן בלחץ מכל דבר וזה לא נשלט. ניסיתי הרבה דרכים קראתי כל דבר אפשרי שיכול לעזור ושום דבר לא עוזר לי. ניסיתי כדורים טבעיים נגד לחץ וזה לא עזר. אני עוד מעט מתגייסת ואני באמת פוחדת שאתמוטט מהלחץ והחרדה. אם מישהו מכיר שיטות או כדורים שבאמת יעילים ועוזרים אשמח לשמוע כי כבר נמאס לי. תודה מראש
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025