אני בכיתה ט, ואני סובלת מחרדה חברתית וכבר הרבה זמן מסימנים של דיכאון(מכיתה ו ואפילו לפני). פעם יכולתי עוד לשלוט באיך שהרגשתי וגם אם היו תקופות שהרגשתי פחות טוב,זה היה נסבל יחסית, אבל בשנה האחרונה זה כבר ממש בילתי נסבל ונוצר מצב שאני מרגישה נורא עם עצמי ואני כבר לא יודעת מה לעשות. חוץ מזה אני חותכת(כשהייתי יותר צעירה הייתי מרביצה לקירות עד שהיידיים שלי היו נפצעות או שהייתי דופקת את הראש בקיר), וכבר הייתי לפני שנתיים בטיפול פסיכולוגי(בנושא חרדה) עד שהעליתי את נושא הפגיעה העצמית ואז ההורים שלי הפסיקו אותו בגלל שהם חשבו שאני סתם מדברת שטויות, וגם השנה היועצת של בית הספר קראה לי לשיחה בנושא דיכאון והתאבדות.
אני לא רוצה לספר להורים שלי על זה(הם כנראה לא יאמינו לי ואם כן אז זה סתם יפגע בהם וידאיג אותם) או ליועצת גם, אבל אני יודעת שאני כבר חייבת עזרה כי אני לא יכולה להתמודד עם זה כבר.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025