הבעיה שלי התחילה מגיל היסודי, כבר אז היו לי רגשיי נחיתות. איך זה בא? מהבית, מהסביבה, היו מורידים לי את הביטחון וחינכו אותי בצורה נוקשה שלא איפשרה לי לממש את עצמי ונעשתי עם חרדות והרגשה שאני פחות מכולם..
הבעיה לא נעקרה מהשורש וזה התחזק והתחזק , עד שפשוט החרדות וחוסר הביטחון הפכו אותי לחסרת אופי.
אני באירועים משפחתיים, בבית ספר, בסופר מרקט כשאני מדברת עם המוכר, בכל מקום, מרגישה שאני לא יודעת איך לדבר ומה לענות.. אני לא מצליחה לפתח שיחה עם אנשים, אני מרגישה חריגה מהסביבה, כאילו אני תלושה ולא שייכת אליה, אני לא יודעת מי אני ומה העמדות שלי בכל מני דברים, אין לי איך להשתתף בשיחות וזה לא שאני לא רוצה אני פשוט לא מצליחה.. אין לי מה לספר, וגם אם כן יש לי קושי בניסוח גם כי אני לחוצה וגם כי אני לא יודעת איך לבטא את מה שיש בי.
אני חושבת שאני מודחקת מבפנים כל כך עמוק, כמו מסמר שתקוע בקיר ואני לא יודעת איך לשחרר את זה.. כואב לי, אני בדיכאון, זה נורא ואני לא מאחלת את זה גם לאוייבים שלי
תודה על כל עצה, אתם מצילי נפשות ממש
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025