מכיר/ה את זה ויש פיתרון
עוד כשהייתי ילדה קטנה, תמיד היה לי קשה להתעורר בבוקר, להתארגן לבית ספר, ולהירדם מוקדם. הייתי מאחרת כל בוקר. גם שיעורי בית אף פעם לא הייתי עושה בזמן. לא משנה כמה ניסו לעזור לי לארגן את הזמן במהלך היום והשבוע זה לא ממש עזר. יש לי דיסלקציה ולכן רוב הקשב היה על ללמד אותי לקרוא ולעזור לי להתאים למסגרת ולהסתדר בעצמי מבחינת לימודים. ואז גם הופיעו אצלי כמה מחלות במהלך השנים והקשב היה מן הסתם על טיפול בהן. היום אני כבר מבוגרת וטיפלתי ברוב הבעיות חוץ מאחת שמנצחת אותי כל יום מחדש. קשה לי להתארגן וקשה לי לארגן את הזמן ולהתרכז בדבר אחד. גם אם יש לי אינסוף זמן עדיין אני אאחר או לא אספיק או אנסה להכניס יותר מדי דברים ממה שאפשר. ניסיתי קואצ'ינג- עזר ממש מעט אבל לא ממש פתר כלום. גם פסיכולוג. גם טבלאות ויומנים ותזכורות ותמיכה של המשפחה והחברים וכל פעם זה תופס למעט זמן ואז מתפוגג. זה כל כך מאולץ ולכן אני לא מצליחה להתמיד. אני חושדת שיש לי בעיות קשב או קשיי התארגנות ואני לא יודעת למי לפנות ואם יש בכלל איך לטפל בזה. זה נורא מתסכל אותי שאני לא מסוגלת לעמוד במשימות יומיומיות פשוטות. אני פשוט לא מצליחה לארגן את המחשבות שלי ובעקבות זאת גם את כל מה שאני עושה במהלך היום, ואני מאוד מאוד מבולגנת. יש תחושה של אי הצלחה וחוסר יכולת. וזה מתסכל! אשמח אם יש פה מישהו שמבין בתחום קצת ויכול לתת לי רעיון מה הבעיה איך לפתור אותה ולמי כדאי לי לפנות. אני אבודה. תודה רבה לעונים :)
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025