אני מרגישה בדאון כל הזמן, אני מרגישה חרא, אני מרגישה שאני שונאת אנשים, שונאת את עצמי, כי אני חרא, אני אפס, אני כלום בעולם הזה. ואני מרגישה מדוכאת... ובימים כאלה אני פשוט הורסת את עצמי, בגלל שאני לא ממש מצליחה לתפקד ולמלא מחויבויות. אני לא מסוגלת להקים את עצמי ולעשות משהו. וגם אם הכי בלית ברירה יקרה מצב שאצטרך- אני לא מסוגלת לעשות את המיטב. קשה לי לחשוב וקשה לי להתרכז. קשה לי שיהיה לי איכפת מזה בכלל. לא איכפת לי מכלום, אני מרגישה שאני רק רוצה להיעלם עד שה"דיכאון" (אם זה דיכאון) יעבור. אבל מלחיצים אותי מסביב, אומרים לי כל הזמן מה אני צריכה לעשות, וכמה שאני לא בסדר שאני לא עושה את זה, שאני סתם יושבת ולא עושה כלום עם החיים שלי, ואני סתם דופקת את עצמי בגלל עצנות. והלוואי שהיה לי איכפת ממשהו, ושהיו לי כוחות לעשות משהו, אבל אני לא, והכל סביבי פשוט נופל, אני נותנת לזה ליפול.
פעם נהניתי מהדיכאון, הרגשתי טוב לשקוע בו, אני לא יודעת אפילו למה. הוא היה ממכר. והוא עדיין. אבל יצא לי להרגיש נפלא בזמן האחרון, יכולתי להרגיש רעב מטורף- גיליתי שזה כיף לאכול, להרגיש טעם, באוכל, בחיים, גיליתי שזה כיף כשיש כוחות לקום ולשוחח מעט עם אנשים, ללמוד דברים חדשים בבית הספר, להצליח במשימות...
ואז הדיכאון הזה שוב נפל עליי, ואני עייפה מזה כבר. נמאס לי. ובא לי לתת לעצמי אגרוף. ולשבור איזה פאקינג קיר. אבל אני חלשה מדי בפנים.
עד שנה הבאה אני לא יכולה ללכת לשום פסיכולוג או משהו כזה... אין לי אפשרות. ואני לא יודעת מה לעשות עכשיו. איך להיות..
הכל סביבי ממשיך ליפול, אני נופלת. אני לא יודעת מה יהיה בעתיד, אני מפחדת מהעתיד, אני יודעת שאני אגיע לשם כי אני לא חושבת על לפגוע בעצמי באיזשהי צורה. אבל יש לי תחושה שאני הולכת להגיע לשם הכי אפס שבן אדם יכול להיות, ואני מפחדת שכך אני אמשיך לחיות את חיי, במשך עשרות שנים. יותר מדי שנים בשבילי לחיות ככה..
אין לי עם מי לדבר על זה. ולאף אחד במילא לא איכפת.
ואני מרגישה לבד.
ואני שונאת את עצמי. אני כל כך. שונאת את עצמי.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025