לא
היי, יש לי בעיה קשה של קנאה מוגזמת לבני הזוג שלי אני מסוגלת להתעצבן מכל דבררר בין אם הוא מדבר עם מישהי או אפילו עושה לה לייקים באינסטגרם. מעבר לזה אחרי כמה חודשים של קשר אני הופכת אובססיבית בקטע מזעזע !!! אומרים שאם אני מודעת לבעיה זה כבר חצי הדרך לפתרון אבל זה ממש לא מרגיש ככה, אני יודעת איך זה נראה מבחוץ וזו פשוט התנהגות של פסיכית אבל אני ממשיכה להתנהג ככה כי זה חזק ממני ואני לא מצליחה לעצור.. יכול להיות שמשהו לא בסדר אצלי? מרגישה שיש לי סוג של הפרעה או משהו כזה.
כרגע אני בקשר עם בחור שאני יודעת בוודאות שכבר לא מעוניין בי ואני מרגישה שאני כבר מעיקה עליו הוא אדיש אליי כל הזמן ואני בכל זאת ממשיכה ליצור קשר ולדבר איתו למה לעזאזל אני עושה את זה לעצמי?
הקשר הראשון שלי נמשך שנה ויצאתי ממנו עם המון צלקות מאז אני מתנהגת ככה ולא מצליחה לשנות את עצמי, אני יודעת שלא אצליח לתחזק ככה שום מערכת יחסים ושזו התנהגות לא בריאה מה אפשר לעשות ? יש דרכים מסויימות להרגע? יודעת שזה תהליך אבל איך מתחילים אותו?
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025