שלום,
אני סובלת מחרדה חברתית פחד מאנשים ודיכאון מכך ומטופלת בכדורים (המגדילים את הסרטונין במוח החומר שאחראי על רמת האושר ואופטימיות אם מישהו לא יודע ) זה משהו שהבנתי רק בחצי שנה האחרונה אחרי שהלכתי לפסיכיאטר בגלל קשיים שהרגשתי בחיי החברתיים שכנראה נוצר מהחרם שחוויתי בבית הספר מכיתה א עד כיתה י מאותם תלמידים לאורך כל הדרך. שכלל סדרה של מעשים נבזיים כל כך שקשה לי לפרט כאן. ומאז גם בצבא התקשתי חברתית אומנם היו לי חברים ואהבו אותי אך הרגשתי תמיד חרדה קשה ליד אנשים ועשיתי הכל כדי להתמחק ממצבים עם אנשים או קהל. בסופו של דבר השתחררתי ואובחנתי עם הבעיה . חרדה חברתית .
חייבת לציין שכלפיי חוץ אף פעם לא ראו את זה חשבו שאני ביישנית מאוד , נראת טוב הרבה בחורים מתחילים איתי יש לי גם חבר... שבאמת שיש לי מזל שהוא מבין אותי כי כל כך קשה לי לפעמים
לפני שבועיים אפילו יותר, רבתי עם אמא שלי על איזשהו עניין באמת שטותי.. בסופו של דבר אמא שלי התעצבנה עליי בלהט הרגע ואח שלי שקטן ממני בשנה נכנס לחדר וצעק לה "אל תתייחסי אליה היא חולת נפש ומשוגעת, אני רואה כל יום כאלה. שיושבת בבית ולא עובדת ולוקחת כדורים." ופשוט הוריד אותי לרצפה לחלוטין.
אני כל כך נפגעתי גם אמא שלי הייתה בהלם וכל כך כעסה עליו. אך באותו רגע הבנתי כמה הוא לא מבין שזה הקושי הכי גדול שלי אנשים חושבים שחרדה חברתית זה סתם קושי חברתי קטן אבל זה הרבה יותר מזה. זה פחד לגשת לאנשים, זה פחד להתקשר לאנשים זרים, זה פחד בכל דבר שקשור בחברה. הקטע הוא שהוא עדיין חןשב שזה סתם ובמחינתו אני חולת נפש כי אני מטופלת אצל פסיכיאטר וההתנהגות שלי קצת שונה מאדם רגיל . זה כל כך פוגע בי כי הוא מסתכל עליי כאל פחות טובה ממנו וכאל מישהי עלובה, עד כדי כך שאני בעצמי מתחילה להאמין בזה ומרגישה מסריח עם עצמי יותר ממה שאיי פעם הרגשתי בחיי העלובים.
זה כל כך כואב לי שאני לא מפסיקה לבכות
האם הוא צודק ? אשמח לעידודים בבקשה
https://youtu.be/OMGUzXknoVQ
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות