שלום, לפני כמה ימים ראיתי תוכנית על אנשים שסובלים מהפרעה נפשית שנקראת BDD (הפרעת גוף דיסמורפית).
מה שהאנשים האלה אמרו ממש הזכיר לי את עצמי.
הנה ההגדרה-הפרעת גוף דיסמורפית היא הפרעה שהסובלים ממנה מוטרדים בצורה מופרזת ממאפיינים בהופעתם החיצונית שהם תופסים כפגמים, דבר הגורם להם מצוקה עזה או פוגע בתפקודם בתחומי חיים שונים, כמו תעסוקה או חיי חברה.
יש לי בעיה גדולה עם המראה שלי, אני תמיד מרגישה ממש מכוערת.
אני שונאת הרבה איברים בגוף שלי ומנסה להסתיר אותם. אני שונאת בעיקר את העור שלי...
לפעמים אני עושה כל מיני "טקסים" כאלה לפני שאני הולכת לישון כמו לחיצות על האף, מנסה לעבות את השפתיים או לחזק את שרירי הפנים..
ואני יודעת שאולי זה לא ממש עוזר או עושה אותי יפה יותר, אבל זה גורם לי להרגיש יותר טוב.
יש לי גם קצת חרדה חברתית שאני מנסה להתמודד איתה. אני נורא פרפקציוניסטית , ולמרות שאנשים מחמיאים לי ומעולם לא לעגו לי על המראה אני פשוט שונאת אותו.
אני מתביישת שמסתכלים עלי מקרוב ורואים את הפגמים שלי..
הלכתי לפסיכולוגים וזה לא עזר. אני כל הזמן עסוקה בלהשוות את עצמי לבנות בכלל אחרות ולמפורסמות בפרט.
אני מפחדת שיש לי BDD, ושזה יחמיר (הראו בתוכנית מישהו שהתאבד בגלל זה).
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025