שלום AskPeople, שנה שעברה הייתי בצו ראשון והרופא אמר לי שאני צריך לרדת במשקל בכדי להיות פרופיל 97, הוא נתן לי 82 ואמר, כשתרד במשקל תקבע תור ותבוא לעדכן פרופיל, עכשיו אחרי שנה בערך אני מתאמן ורץ כל יום, בקיצור עושה ספורט ומתאמן לצבא. היום נשקלתי ואני שוקל 93 קילו וגובה של 166.5 ס"מ. יהיה פרופיל 97 ככה (אני ממשיך לרדת ולהתאמן אבל מת כבר לעדכן את הפרופיל הזה, מציק לי בנשמה). הסתכלתי בתמונה של העודף משקל ולא הבנתי יש שם ארבעה תורים וכל אחד משקל שונה הקיצר מי שמבין בבקשה שיעזור לי.
נ.ב לא צריך אנשים חסרי IQ שיגידו לי שאני עדיין שמן, אני מודע לכך.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025