יש לי חרדת מבחנים ממש קשה במקצועות הריאלים. אני תלמידה טובה ואפילו מאוד (ממוצע 90+) אבל במתמטיקה למשל הציונים פשוט לא טובים, ברמה של כמעט נכשלים.. וזה לא בגלל שלא למדתי/הבנתי את החומר, זה בגלל הלחץ והחרדה מהמבחנים. כל מבחן, לא משנה כמה אני אלמד, אני אכנס ללחץ במצב נוראי ממש ברמה של כמעט עילפון. הלב שלי מאיץ בצורה לא נורמלית, כולי מתחילה לרעוד ואני נעשית חיוורת והגוף שלי מתכווץ ואז אני כמעט מתעלפת. ועכשיו השאלה, מה לעשות? זה לא עניין של למידה זה העניין של הלחץ... איך אני מפסיקה להלחץ כל כך? תודה רבה לעונים..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025