מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 143030
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

האם התסמינים שלי מעידים על דיכאון? אני לא יודעת מה לעשות עם זה ולמי לפנות

מור בת 20 | כתבה את השאלה ב-30/10/16 בשעה 18:12

היי,
התגייסתי לפני שנה ו4 חודשים.
תמיד רציתי לשרת את המדינה אבל כשהתגייסתי הבנתי שהכל טיפה שונה ממה שחשבתי..
עוד בתחילת השירות סבלתי, המפקדים שלי גרועים, האנשים לא משהו ובאופן כללי לא הבסיס הכי טוב לשרת בו.
ניסיתי לשים הכל בצד ולהיות חיובית וזה באמת הצליח לתקופה.
עכשיו חזרתי מחופש בגלל החגים, ומאז שחזרתי לבסיס אני פשוט לא מצליחה להפסיק לבכות.
אני כבר שבוע שלם מסתובבת בבסיס עם תחושות של לחץ ומועקה ועצב לא מוסבר.
אני מרגישה אבודה ולבד למרות שסביבי יש הרבה חברים.
התיאבון שלי ירד, אני בקושי אוכלת וכבר ירדתי במשקל..
אני באמת 24/7 לא מצליחה להפסיק לבכות.
החברות שלי וההורים מאד מודאגים ורוצים שאשתף אבל אני באמת לא יודעת להסביר למה אני ככה.
אני לא מצליחה להשתחרר מהתחושות האלה, חטפתי התקף חרדה באמצע הלילה בבסיס, לא הצלחתי לנשום והלב שלי דפק ממש מהר, נלחצתי מזה בטירוף.
אני לא יודעת מה קורה לי ולמה זה קורה.
מעולם לא הרגשתי ככה! לא ברמה כזאת.
המפקדת שלי שאלה אותי בטקט אם אני מעוניינת לפגוש קב"ן ואני סירבתי בתוקף.
אני לא רוצה שזה יכניס אותי להגדרות של מחלת נפש או שיחשבו שאיבדתי שפיות.
אני מרגישה שזה יכניס אותי להגדרות שמאד מלחיצות אותי.
אני לא יודעת מה לעשות, אני רק יודעת שאני באמת לא יכולה להמשיך ככה כי זה רק הולך ומחמיר.
יכול להיות שאני באמת מפתחת תסמינים של דיכאון? מה המשמעות של זה? איך מטפלים? זה ישפיע עלי בעתיד?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות