היי לכולם , בזמן האחרון יש לי התקפי חרדה לא מעטים , הכל התחיל מהחופש הגדול בגישה עם המורה החדשה שלי לתיכון (עליתי לכיתה י)
התחלתי להקיא לפני והיו לי המון סחרחרות וגלי חום חזקים. לאחר מכן הלכתי באותו היום עם אמא שלי לקניון ובפתאומיות התחלתי לשים לב לכל האנשים מסביבי והתחלתי שוב לקבל סחרחורת התנשפות חזקה גלי חום והרגשה שאני רוצה להקיא.
כמה ימים לאחר מכן רבתי עם אחותי ממש ושוב הרגשתי את אותה התחושה בפתאומיות.
היום בשיעור קרה לי דבר דומה שהרגשתי שכל הקירות נסגרות עליי ואני לא מצליחה לנשום כאבים בחזה גלי חום הזעה... ושוב שחזרתי הביתה באוטובוס קרה לי אותו הדבר.
אני לא מבינה למה זה קורה לי כל כך הרבה בזמן האחרון ,לפני החופש הגדול זה לא קרה לי אף פעם . איך אני יכולה לטפל בזה ? זה נורא מפריעה לי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות