מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 135193
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני מרגישה עצובה, מעין דכאון שמלווה אותי כל היום, פרפרים בבטן כל הזמן, לא במובן הטוב

בודדה בת 19 | כתבה את השאלה ב-07/09/16 בשעה 14:15

סיימתי שירות לאומי,גרתי עם המון בנות בדירה,היה מאוד נחמד וגם קשה..
זה דרש ממני המון,והייתי זקוקה הרבה פעמים לשקט,לזמן שלי עם עצמי. מצד שני אני באופי שלי בן אדם סגור והרגשתי שהשנה הזאת גרמה לי די להיפתח במצבים מסויימים,הייתי יותר קופצנית ושמחה השנה.
עכשיו גמרתי את השירות ואני לבד. פתאום אני מרגישה שכל מה שהרוחתי בשירות(הפתיחות,העצמאות,השמחה) נעלם לגמרי. השתלטה עליי עצבות שאני לא יכולה להסביר. כל היום יש לי פרפרים בבטן,בקטע של חרדה..הרגשה נוראית כזאת של בדידות עם לחץ ,ביטחון עצמי נמוך,חוסר הערכה עצמית..
למשל,קבעתי עם חברה מהשירות שניפגש מחר,מישהי שישנה איתי בחדר שנה שלימה והיה לנו כיף. פתאום אני מרגישה חרדה, אני לא רוצה לפגוש אותה מהחשש שהיא תגרום לי להרגיש "נחותה", שאני פחות ממנהתחושות קשות שלי על עצמי..והתחושות האלה מקשות עליי נורא.

שבוע הבא אני מתחילה שנת שירות שנייה,אני יהיה שם עם פי 2 בנות בדירה ואני גם נכנסת מאוחר,כיוון שהם התחילו והחלטתי להצטרף לשם רק עכשיו. מה שאומר שהם כבר הספיקו להכיר..
בנות לא תמיד טובות לבנות אחרות,ולכן אני מאוד חוששת מלהצטרף לשם..
גם העצבות,מרגישה שאין לי שמחה,אני לבד, וגם מהחשש להצטרף לשם לבד אחרי שהם כבר התגבשו.

אני ממש אשמח לטיפים,או לעידוד,אני מאוד מאוד לחוצה.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות