זה קטע של גיל ההתבגרות. יעבור עוד מעט.
(סליחה מראש על האורך.)
כבר כמה חודשים שאני מנסה להבין ולנסח את איך שאני מרגישה. מקווה שזה יצא מובן כי אני נואשת לעזרה.
אז בהנחה שלכל אדם יש אנרגיה שמניעה אותו (לצורך הדוגמה לפחות), אני מרגישה ששלי חלשה מאוד, כמעט כבויה, ואני פשוט קולטת אנרגיה מאנשים/סרטונים/פוסטים/מחשבות/וכו' ומאמצת אותה זמנית עד שאני נתקלת באנרגיה קצת חזקה יותר והיא מתגברת על האנרגיה הקודמת. הכוונה היא שאני מרגישה כל כך חלשה ומושפעת נפשית ש*כל* דבר מכניס אותי למצב של דיכאון ואובדנ!ת (אני יודעת את ההבדל בין דכדוך לדיכאון.) או למצב של אושר בלתי נתפס ודימוי עצמי בשמיים. הכל תלוי באנרגיה שאני נתקלת בה.
ניסיתי לשאול ולהסביר לאנשים אחרים, והמעט שהבינו לא הצליחו להזדהות. זה מגיע למצב שאני מפחדת לצאת מהבית מהסיכוי הגבוה שאקלוט אנרגיה שלילית ואהרוס לאחרים את היום. (זה קרה כבר שלוש פעמים.)
(דוגמה: יצאתי עם שתי חברות לקניון, אחת התעצבנה לשתי שניות על החברה השניה, אני קלטתי את האנרגיה השלילית וכאילו "התכבתי". רק אחרי שעה ומשהו הצלחתי לצאת מזה אבל הן כבר התבאסו נורא בגללי.)
וזה כל כך כל כך מתסכל ומעייף ומתיש להיות נשלטת ותלויה באחרים בצורה כזאת.
בהתחלה חשבתי שזה דו קוטביות אבל אני כבר לא כל כך חושבת שזה בדיוק מה שזה.
טיפול פסיכולוגי לא רלוונטי כי ההורים שלי לא בדיוק זורמים בקטע של עזרה נפשית. אני גם סובלת מחרדות, וכשסיפרתי לאמא שלי, היא העמידה פנים שהיא שכחה ואז אמרה לי להתגבר עליהן. בכל מקרה לא נראה לי שהיא תאמין לזה כי כשאני לידה אני שמחה וצוחקת ומלאת ביטחון עצמי.
מקווה שהבנתם נכון. אני ממש ממש אשמח לעזרה/הזדהות/הסבר. תודה!!
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025