שלום וברכה לכולם :)
אז ככה , יש לי הבעיה אני פרופיל 45 על תת משקל , אני צריך להוסיף 5 קילו בשביל פרופיל קרבי , העניין שאני מתגייס עוד פחות מחודש ואני לא יספיק , זה לא הגיוני בשבילי לעלות את המשקל הזה , חשבתי לשים משקולות ברגליים (כאלה שמחברים לרגל)
וללכת להישקל , אני לא מוצא פתרון אחר , לעשות את זה? מה הסיכונים ?
אני פשוט רוצה שתבינו , אני רוצה קרבי. רק קרבי , בכל מחיר.
באמת תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות