היי, אני סטודנטית לקראת סוף התואר והתחתנתי לפני חודש בערך, ולפני שבועיים בערך חזרו לי ההתקפי חרדה ( לא היו לי התקפי חרדה כמעט 4 שנים)
אני מניחה שזה בגלל השינויים שעברתי (אגב גם הפסקתי לעשן)
אבל עדיין אני מרגישה שאני משתגעת ומפחדת להכנס לדיכאון. בנוסף בשנה האחרונה התרחקתי כמעט מכל החברות שלי כי החלטתי לשנות סביבה (הן לא ממש חברןת טובות ואיכותיות ובנוסף יש להם בראש רק גברים ומועדונים ואני במקום אחר בחיים..) ככה שיוצא שלי ולבעלי בקושי יש זוג חברים לבלןת איתו אז אנחנו גם בקושי מבלים..
בעלי הוא אדם מדהים ואנחנו מאוד אוהבים אבל בגלל שהחלטנו להיפטר מאנשים שליליים (רוב החברים שהיו לנו) נתקענו לבד.
בקיצור הרבה שינויים שמובילים לדיכאון.
בנוסף אני כל הזמן מפחדת לצאת מהבית שלא יהיה לי התקף חרדה . ולכן מחסירה הרבה מהלימודים..
אשמח לעזרה!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025