היי ,
אין ממש מה לפרט , גיליתי שמישהי שיחקה בי במשך שנה שלמה ואני מנסה להיאבק ולהתאושש אבל אני פשוט עדיין חוזר לאותו מקום של דיכאון , כעס ותחושת ביטחון עצמי ברצפה .
לא חלילה שזה נובע מזה שלא נהיה ביחד , אלא מתוך תחושת השפלה נוראית שאני מרגיש , אני גם כועס על עצמי כל כך שנתתי לזה לקרות.
היא כיום טוענת שהיא נורא מודאגת לגבי אבל שום דבר במה שהיא אמרה לא עוזר לי להתמודד עם זה , גם לא ההתנצלות הריקנית שלה , ואני מתחרט מכל הלב שאי פעם פגשתי אותה (מצחיק שהיא אומרת שהרווחתי חברה לחיים... כשבשבילי כיום היא הדבר הכי נורא שקרה לי מזה הרבה זמן).
אני ישן על הפנים , אני לא סומך על אף אחד בעולם , רע לי נורא ואני רק רוצה לברוח לחודש - הבעיה שאני אחראי על פרוייקט מאוד גדול מהעבודה אז אני לא יכול לקחת חופשת התאוששות .
ואני יודע שזה סמרטוטי להרגיש ככה אבל אין לי שליטה על זה , במקביל גם יש לי בעיות משפחתיות שהיו בסיס לכאב הנפשי שלי ומה שקרה איתה למעשה נתן את הדחיפה הקטנה הזו שבלעדיה לא הייתי מתרסק .
לא יודע כבר איך להרגיש אחרת , אני מנסה להיות עסוק כל הזמן ופשוט כל הזמן אני מקבל התקפי דיכאון כאלה שמטריפים אותי , אפילו במכון כושר אני מסוגל לחשוב על זה , באמצע ישיבות , פאק אפילו בראיון עבודה זה כירסם לי בראש , כל הזמן אני לועג לעצמי "טמבל איך זה קרה , איך נתת לה לשחק בך , איך לא קלטת ?"
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025