מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 114329
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

התקבלתי למדסית קרבית ואני ממש חוששת

emmoshh בת 17 | כתבה את השאלה ב-07/04/16 בשעה 18:25

התקבלתי למדסית קרבית וזה התפקיד שרציתי אבל אני ממש חוששת כי אני לא בכושר סיבולת לב ריאה ואני לא יודעת מה יהיה לי בשירות,אני צריכה להתחיל לרוץ,למישהו יש תוכנית אימונים לריצה איך מתחילים להתאמן לבערך 10 קילומטר שאתה לא מצליח לרוץ קילומטר אחד ברצף?+ מישהו פה מדס או מדסית ויכול להגיד לי את הסדר יום,אוכל,ומה עושים בדרך כלל?תודה!

אם אני אתאמן 4 חודשים אני אצליח לרוץ 10 קילומטר?

כן
 
0
לא בטוח,תתאמני כמעט כל יום
 
6
לא
 
0
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות