שלום חבר'ה, נקעתי את הקרסול בצבא לפני שבוע,ממה שהבנתי זה היה נקע בדרגה ראשונה,אני משרת ביחידה קרבית ואני מפחד שאני שוב אנקע אותו ואז זה כבר יהיה בעייתי כי עדיין אני מרגיש כאבים די חזקים (יכול ללכת ויכול לרוץ קצת) והסיכויים לכך גדולים,אני כרגע ברגילה עד ראשון והשאלה שלי היא מה אני עושה? איך אני מטפל? איך אני עושה שזה לא יכאב יותר ולא יקרה שוב?
תודה לעוזרים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025