בין הסדינים בין הסדינים
 
שאלה 105908
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אובדן זיקפה בעת קיום יחסי מין כתוצאה מלחץ וחרדת ביצוע. איך להתמודד עם זה, מה אפשר לעשות?

דולב בן 23 | כתב את השאלה ב-24/01/16 בשעה 09:59

היי
אני בן 23 עם חברה כבר תקופה ארוכה.
הרבה פעמים לאורך השנתיים האחרונות נתקפתי בחרדות ביצוע שהשפיעו על חיי המין שלי לתקופות שונות, כשהארוכה מבינהן הייתה כמעט 4 חודשים.
לאחרונה אני חווה את אותה הבעיה, ולא מצליח להתנתק מהמחשבות שתוקפות אותי בזמן קיום יחסי המין עם החברה.
אני תמיד דואג לפנק אותה ולרדת לה עד שהיא גומרת, אבל ברגע שאנחנו שוכבים ממש קשה לי לשמור על זקפה בזמן החדירה.
כשאני עם עצמי, החדירה מספיק חזקה ונמשכת לאורך זמן, אבל כשאני איתה אני פשוט לא מצליח להתנתק מהמחשבות והלחץ וככל הנראה זה מה שגורם להחלשות הזקפה.
ניסיתי לחזק את שרירי רצפת האגן, לחשוב חיובי, להסיח את הדעת בזמן החדירה אבל כלום לא עובד וזה ממש מתסכל אותי!
בשלב זה אני מעדיף שלא להשתמש בתרופות כאלו ואחרות, ולהמנע מפגישה עם רופא מומחה או סקסולוג...
אשמח לשמוע טיפים ועצות, איך אוכל להתמודד??

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "בין הסדינים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות