שובצתי לשחמ ואני ממש רוצה להיות בסיירות. יש לי עודף משקל ורציתי לדעת ממישהו שיודע ומבין, האם יכולים לפסול אותי בגלל משקלי? והאם הכושר שם ממש אינטנסיבי עד רמה שלא אוכל לעמוד בה? בהנחה שאני לא כל כך בכושר. וקצת הסבר על מזפ אם מישהו יודע. תודה מראש
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025